Первый триместр беременности

Первый триместр беременностиПервые 13 недель от даты зачатия называют первым триместром беременности. Многие женщины часть первого триместра и не догадываются о своем положении. Но вот тест сдан, и теперь вы знаете, что беременны. Первые 12 недель важны не только для плода, но и для будущей мамы.

Первый триместр беременностиПервые 13 недель от даты зачатия называют
первым триместром беременности. Многие женщины часть первого триместра и не
догадываются о своем положении. Но вот тест сдан, и теперь вы знаете, что
беременны. Первые 12 недель важны не только для плода, но и для будущей мамы.
Сегодня благодаря интернету вы можете узнать
достаточно много полезной информации не только по теме беременности, но и о
первых 12 неделях. Например, здесь http://smotretvideo.com/pro-beremennost/
представлены.

У женщины меняется
гормональный фон, из-за этого может быть резкая смена настроения, появиться
сонливость, рвота, тошнота, головокружения, обмороки. На фоне всего этого
возможна потеря веса. Все это происходит из-за роста выработки гормона,
прогестерона, поддерживающий беременность. Меняется структура тела-
увеличивается грудь, с 6-й недели начинает расти матка, которая может давить на
мочевой пузырь или кишечник, доставляя дискомфорт.
За это время плод тоже проходит немалый путь-
яйцеклетка достигает матки, происходит имплантация, закладываются внутренние
органы в системе плода, формируется кровеносная система (к 12 неделе
беременности уже можно прослушать как бьется сердце вашего малыша), делает
первые движения (но так как плод еще слишком мал, на данном сроке движения еще
не будут чувствоваться беременной), формируются половые признаки у ребенка.
В течение первого триместра, обязательно
следует посетить врача, сдать дополнительные анализы, встать на учет в женскую
консультацию.
Особое внимание стоит уделить своему питанию и
распорядку дня. Так как первые месяцы одни из главных в развитии ребенка, так
как происходит формирование всего будущего детского организма. Больше проводите
времени на свежем воздухе, обогатите свой рацион молочными продуктами,
принимайте прописанные витамины, высыпайтесь, сон должен быть не менее 8 часов,
меньше нервничайте, ограничьте времяпровождение у компьютера, полностью
откажитесь от вредных привычек.