Питание беременной женщины

Питание беременной женщиныМногие ли матери думают о последствиях влияния на ребенка, когда он находится в ее утробе? Будем об этом надеяться. Потому что от ее привычек зависит, благополучная ли жизнь будет у ребенка до и после рождения. Ее принципы должны определить вкусы и тяготения. То есть, с чем-то бороться и от чего-то отказаться. Если она не откажется от прихотей аппетита и эгоистичных стремлений, останется капризной и нетерпеливой — все ее черты отразятся на ребенке.

Питание беременной женщиныМногие ли матери
думают о последствиях влияния на ребенка, когда он находится в ее утробе? Будем
об этом надеяться. Потому что от ее привычек зависит, благополучная ли жизнь
будет у ребенка до и после рождения. Ее принципы должны определить вкусы и
тяготения. То есть, с чем-то бороться и от чего-то отказаться. Если она не
откажется от прихотей аппетита и эгоистичных стремлений, останется капризной и
нетерпеливой — все ее черты отразятся на ребенке. 

Тот совет, что нужно выполнять любой каприз
беременной женщины в отношении вредной еды или пития, в корне неверен. То же
касается и пристрастий к косметике. Неправильная еда и не та косметика могут
навредить будущей маме и, как следствие, малышу.

Но большее внимание
стоит обратить на регулярности и качество питания. А это может быть нездоровая
и возбуждающая (в смысле остроты) пища. Как можно хаотично питаться: острой и
пряной пищей, солеными огурцами, мясом, сладкими пирожками? 

Нужно слушать свой
разум, а не аппетит. А от потакания своим нездоровым вкусам, рождаются больные
дети. Традиции, созданные людьми, не всегда бывают полезными. Человек об этом
почти не задумывается до рождения малыша. Только потом возникают вопросы, но
только никто на себя не пеняет, даже подозрения на это нет.
Излишне будет напоминание об употреблении алкоголя
будущей матерью, и какие рождаются от этого дети. Не забываете об этом!
Это, конечно же, не относится к естественным
нуждам женщины в этот период. Не нужно ущемлять себя в том, что было бы полезно
для организма ее и ребенка. Если лишить беременную женщину полноценной пищи, то
состав ее крови в смысле качества и количества будет неполным. При нарушенном
кровообращении ребенку будет не хватать питательных веществ.
Во всем надо проявить самообладание. Еще до
того как родился ребенок, мать начинает передавать ему все свои черты
характера.