Каким должно быть кормление ребенка после достижения одного года

Каким должно быть кормление ребенка после достижения одного годаПосле
отлучение малыша от груди мать должна уделить особое внимание кормлению ребенка.
Оно должно быть многообразным, богатым витаминами. Но в то же время ребенка еще
рано переводить на общее питание – неокрепшая пищеварительная система может не
выдержать подобного напряжения.

Каким должно быть кормление ребенка после достижения одного годаПосле
отлучение малыша от груди мать должна уделить особое внимание кормлению ребенка.
Оно должно быть многообразным, богатым витаминами. Но в то же время ребенка еще
рано переводить на общее питание – неокрепшая пищеварительная система может не
выдержать подобного напряжения. Посетив сайт www.nestlebaby.com.ua вы сможете найти множество полезной и подробной информации про питание детей.

Какими должны быть правила рационального питания ребенка

·Каждодневный детский
обязательно должен иметь натуральные дары сада и огорода. Их нежелательно
подвергать кулинарной обработке, так как при этом теряются нужные витамины.

·Мясо должно быть
нежирным. Иногда блюда из мяса можно заменить бобами – они также имеют много
белка.

·Молоко полезнее давать
цельное.

·Для предупреждения
йододефицита рекомендуется добавлять в пищу соль с содержанием йода.

·Для того, чтобы
зубы были здоровыми, нужно ограничивать содержание сахара в блюдах. То же нужно
делать с газированными напитками.

·Ребячье питание должно
быть пятикратное.

Правильно давайте новые продукты

Кроме
обычных продуктов, которые ребенок получал до года, наверняка уже успели
появиться новые. Через сутки необходимо давать творог и сметану. Каждодневно в кормлении
малыша должно быть не менее 80 граммов мяса и 25 граммов рыбы. Можно комбинировать
мясные и рыбные дни. Через каждый день малыш должен съедать целое яйцо.

В
качестве заправки для салатов и других блюд малыш должен обязательно кушать
масло – сливочное и растительное.

Бобовые
продукты необходимо давать в пищу с полутора лет. Иначе у ребенка может
ухудшиться аппетит. Другие овощи можно предлагать в неограниченном количестве. Следует
также помнить, что между кормлениями не нужно кормить ребенка сладостями. Это
может существенно ухудшить аппетит.

Как вылечить пищевое расстройство

При
пищевом расстройстве у годовалого ребенка необходимо предпринимать такие меры:

1.Уложить его в
постель и успокоить.

2.Для того, чтобы
ускорить выведение солей из организма, желательно давать как можно больше воды.

3.При повышении
температуры надо дать солевое слабительное.

4.Если ребенок
отказывается от пищи в течение первых суток – не надо его кормить насильно.

5.Для предотвращения
диареи и несварения желудка нужно давать йогурты, а для вывода токсинов из
кишечника – солевое слабительное.

Самое
главное для питания ребенка от одного года – это чтобы пища была только
натуральной. Тогда он будет чувствовать себя здорово.